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温馨提示
请参加活动的家长添加微信 18955049887进群
活动尽量穿着宽松衣物
报名须知
请报名的家长准时出席活动,珍惜活动名额
活动时间 11月24号上午9:20开始
活动地点 江海紫金城星辰健身中心
活动意义 让父母陪同孩子一起挥拳踢腿,体验时下最流行的自由搏击运动,让孩子和家长全身得到锻炼,同时学会保护自己,培养孩子的坚强品格
活动要求
名额有限,请按时到场
流程: 到场签到后带入操房
热身5~10分钟
格斗式抱架训练、格斗式带步训练、左右直拳训练/左右直拳带步训练、简单组合拳打靶训练 时长约三十分钟
中场休息十分钟:
少儿体适能训练内容:
平衡协调性训练、自重徒手训练、搏击步伐训练
时长约二十分钟
中间穿插家长与学员互动环节、
最后教练学员打靶表演、行礼结束
教练简介: 吴彦祖、研修于泰国老虎拳馆和荷兰Glod Glory Gym、 精通泰拳及荷兰式踢拳等站立搏击技术,学习并认证HBW欧式泰拳高级教练, 亚洲体适能高级私人教练。曾多次参与举办搏击拳击赛事,致力于推广国内搏击事业发展。18年中外英雄武林风全椒站组织者。
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